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19年3月『授乳・離乳の支援ガイド（19年度改訂版）』に基づいています。 1 湯でもどしたこうや豆腐は3～4mm大に切る。 2 耐熱容器に1．、水（小さじ4）を加え、ふんわりラップをして電子レンジ（600W）で50秒加熱する。 3 2．に凍ったままの「カットこうや豆腐はすりおろす。 2 だし汁に1．を入れて、1分ほど煮る。 こうや豆腐 レタス だし 7、8カ月頃（中期）のレシピ 離乳食レシピ1 『国産大豆ひとくちこうや』はお湯で戻して8mm角くらいに切り、片栗粉をまぶす。 2 人参、しいたけは細かくきざむ。 3 だし汁に1．と2．を入れ、弱火でやわらかく煮る。 4 やわらかくゆでた小松菜と皮と種を取ったトマトを添える。 こうや豆腐 離乳食後期 高野豆腐の含め煮のレシピ 離乳食初期 中期 後期の献立 レシピ 年子母ちゃんの育児日記 離乳食 高野豆腐 レシピ 中期